hannastroberg.webblogg.se

KIWIDRÖM

Publicerad 2016-01-10 20:53:00 i Mat & Gott, Recept,

Söndag, igen! Hänger inte med längre, dagarna bara swischar förbi nu för tiden. Landade hemma för en stund sen efter ett kettlebellpass, sjukt jobbigt idag så lär väl ha skönaste träningsvärken imorgon och i övermorgon. Mmh skönt! 
 
Testade denna roliga smoothie igår! Hittade den i en tidning på gymmet, och den blev rätt god faktiskt. Det är ju viktigt att man får i sig mycket vitaminer nu under vinterhalvåret :-)
 
Kiwidröm:
1 kiwi
1 näve spenat
1 banan
1 äpple
1/2 dl frusen mango
1/2 dl frusen annanas
1/2 citron
2 dl valfri mjölk
 
Gör så här:
Grönt lager: Mixa kiwi, spenat, äpple, banan och mjölk till en slät smoothie. Ställ svalt medan du gör nästa lager. Mixa annanas och mango och späd med lite mjölk/vatten. Droppa i lite citronsaft efter smak. Häll över detta på det första gröna lagret och dekorera med lite kiwi, klart!
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela